亲爱的同学们：
暑假已经结束，新学期正式拉开帷幕。
也许你正满怀期待，也许你还有些不适应——从轻松的假期节奏切换回紧张的课程安排，从熟悉的家里回到集体宿舍，心里难免会有波动。这些感受都很正常，不必责怪自己“不够积极”。
给自己一点时间，慢慢来。 心理中心已经准备好，在这个新学期继续陪伴你。
不是只有“出了大问题”才需要心理咨询。如果你正在经历以下任何一种情况，都可以来聊聊：
情绪持续低落、焦虑，自己调整了很久也没有改善
学习压力大，注意力难以集中，效率明显下降
和室友、同学、恋人的关系让你感到困扰或疲惫
对未来感到迷茫，不知道方向在哪里
睡眠变差，食欲改变，身体总是紧绷着
或者，你只是有些话憋在心里，想找个人说说
你不需要“够严重”才配得到帮助。 任何让你感到不舒服的情绪，都值得被认真对待。
Q：谁可以预约？
A：本校全日制在读学生均可预约。
Q：收费吗？
A：完全免费。在校生心理咨询服务不收取任何费用。
Q：咨询是什么形式？
A：以一对一面对面咨询为主，每次约50分钟，通常每周一次。
Q：我的隐私会被泄露吗？
A：不会。保密是心理咨询最核心的职业伦理。你的个人信息、咨询内容，都不会透露给学院、家长或任何第三方。未经你的同意，咨询师不会向任何人透露你来过、说过什么。
但有一件事想提前和你说清楚——保密也有例外。当出现以下情况时，咨询师需要在必要范围内打破保密：
你有伤害自己的念头或计划，且情况紧急
你有伤害他人的念头或计划，且情况紧急
涉及未成年人受侵害等法律规定必须报告的情形
这时咨询师会优先确保你和他人的安全，并在最小必要范围内与相关人员沟通。这不是“告状”，也不是“背叛”，而是为了确保没有人受到不可挽回的伤害。 在可能的情况下，咨询师会提前和你沟通，和你一起面对。
地址📍：相思湖校区办公楼副楼二楼
全国统一心理援助热线📅：12356
预约电话☎️：0771—5358616
预约QQ🐧：977784820
微信预约：
建议提前1—2天预约。如需取消，请提前告知，方便把时段留给其他同学。
有些路，走起来会累。
有些心情，说不清也道不明。
没关系。你不必一个人消化所有情绪，也不必等到“撑不住”才开口。
我们在这里，随时准备好听你说说话。
位置：