为助力2025级班团干部明确职责定位、提升综合素质，切实解决学习规划与班级工作平衡的核心难题，2025年10月16日，体育师范学院在南301教室成功举办了“薪火相传・聚力成长”2025级班团干部能力提升培训会，特别邀请2019届区级优秀毕业生龙颖作经验分享。2025级全体辅导员和全体班团干部参会，学院辅导员蒋小翠副教授主持。

培训会上蒋小翠老师指出，班级干部不仅是班级凝聚力的核心和师生沟通的桥梁，更是学院优良学风与校风建设的重要推动者。她强调，本次培训会的目的在于帮助大家掌握科学的学习方法，学会平衡学习与班级工作，为后续的学业发展和班级建设奠定坚实基础。

在龙颖分享环节上，他结合自身大学经历，从体育专业的学习特点，分享了如何制定短期与长期学习目标，如何根据专业训练与课程安排合理分配时间提升学习效率。同时，针对班团干部普遍面临的“工作占用学习时间”和“任务繁杂难以兼顾”等问题，提出了“区分工作轻重缓急”和“善用团队协作分工”等实用技巧，并结合自身工作的真实案例，为在场的班团干提供了深刻的启发。互动交流环节中，还围绕“面对同学不配合工作时如何处理”“如何考取教师资格证”等问题进行了深入的探讨交流。

最后，蒋小翠老师指出，本次培训会为新生班团干提供了切实可行、可借鉴的学工平衡方法。同时，提出了三点期望：一是要牢记“体育人”的坚韧初心，以坚韧不拔的毅力应对学业与工作中的各项挑战；二是要强化团队协作意识，充分发挥班委集体的力量，进一步提升工作效率；三是要定期进行反思总结，及时调整学习与工作的节奏，确保真正做到“学业不落后、工作不缺位”。

本次培训会，不仅为2025级新生班团干部搭建了学习交流的平台，还进一步明确了工作与学习的方向，为未来的班级建设和学风建设奠定了坚实基础。参会的班团干部纷纷表示，将把培训所学知识应用到实际工作中，以更加积极态度和科学方法履行职责，带领班级共同进步，为体育师范学院的发展贡献青春力量。

培训会现场

2019届优秀毕业生龙颖做学习经验分享

审校：祁丽 韦宛辰 黎竹娟