10月12日至17日,广西壮族自治区第十六届少数民族传统体育运动会将在柳州市举行。作为全区5所参赛高校之一,广西体育高等专科学校代表团已进入出征前的最后冲刺。从国庆假期到临行在即,备赛集训一天未停——9支队伍、8个竞赛项目和1类表演项目,正以最好的状态奔赴柳州之约。
01 全区盛会,体专在列
本届运动会由自治区人民政府主办,自治区民宗委、自治区体育局、柳州市人民政府承办,设17个竞赛项目、3类表演项目,来自全区14个设区市和5所高校的2148名运动员同台竞技。开幕式将于10月12日晚在柳州市体育中心举行,主题为“同心筑梦 八桂华章”。
广西体育高等专科学校是本届运动会5所参赛高校之一,将参加押加、毽球、民族武术、珍珠球、绣球、蚂拐捉害虫、蹴球、陀螺8个竞赛项目和综合类表演项目的比赛。
02 国庆不停训,9支队伍全力冲刺
国庆假期,当大多数人享受假期时,体专训练场上的节奏反而更紧了。
押加队围绕核心力量、下肢爆发力、身体稳定性与对抗发力技术展开攻坚,雪橇推车、力量器械、核心平板等多组力量练习轮番上阵,反复打磨对抗姿态与发力节奏。

毽球队强化灵敏与核心力量,演练踏球、拦网等技术动作,打磨发球与接发球攻防战术,在一次次网前对抗中锤炼临场应变能力。

民族武术队放弃休息、挥汗苦练,围绕洪拳、翻子拳、双刀、三节棍等内容反复打磨动作细节、强化体能基础,教练组紧盯每位队员状态,针对性纠正不足、优化编排。

珍珠球队在教练员带领下打磨传接、抢球、攻防对抗等基础技术,反复演练战术配合,在一次次对抗中磨合默契、提升实战能力。

绣球队围绕高杆绣球、背篓绣球两个项目专项强化,针对命中率、节奏配合等短板开展攻坚,教练及时纠正动作、优化训练方案。

蚂拐捉害虫项目队围绕动作规范性、折返衔接和核心力量打磨细节,针对过往赛事暴露的提速偏差问题开展分组对抗训练,目前已完成赛前模拟全流程考核。

蹴球队秉持“以赛促练、以练提质”的备战理念,先后与南宁市队、广西民族大学队开展专项交流对抗训练,复盘对抗短板、优化战术体系,在实战中提升团队默契。

陀螺队男、女队全程7天保持常态化在校训练,坚持每日上午、下午两训,教练全程到场指导。有的队员带伤坚持,有的放弃与家人团聚留校加练——挥鞭、旋陀、走位,一遍遍重复,手掌磨出老茧,没人叫苦叫累。
表演项目队从队员选拔到脱产训练困难重重:老队员毕业离队、新队员衔接压力大,队伍含6名教师参赛。师生凝心聚力、攻坚克难,在2024年版本基础上新增创新动作,已完成整套动作编排。

03 出征在即,期待赛场见
10月12日晚,第十六届广西民运会大幕将启。此刻,备战集训的成果即将接受检验。
每一滴汗水都不会辜负赛场。期待体专健儿在八桂赛场上赛出水平、赛出风格、赛出团结,展现广西体专青年健儿的风采。
让我们一起为广西体专代表团加油!
审校:李健 廖恩胜 张忠