4月好书荐读

（图书馆馆藏）

五一国际劳动节即将到来，五月的荣光属于每一位劳动者。翻开这些书，致敬汗水与坚守，愿你在文字里汲取力量，也让心灵在假期安然停泊。

1.《别在该吃苦的年纪选择安逸》

作者:郝勇

索书号:B848.4/1818

书本位置:图书馆3楼

青春是短暂的美梦，醒来时已无影无踪。正因如此，我们才不该在可以吃苦的年纪，轻易选择安逸。《别在吃苦的年纪选择安逸》不是空洞的励志书，而是青春的清醒导航。它不回避迷茫，也不美化奋斗，而是告诉你：方向不是等来的，是在坚持中摸索出来的。

当你犹豫要不要再努力一次时，这本书会像一盏灯，照亮脚下的路。它点燃的不是盲目热血，而是持久的热情——让今天的每一步，都配得上你醒来时想看到的那个世界。

2.《别输在情绪管理上》

作者:闫秀文 马丽婷

索书号:B842.6/1255

书本位置：图书馆3楼

《别输在情绪管理上》由闫秀文、马丽婷编著，北方妇女儿童出版社出版，是一本兼具实用性与启发性的情绪管理励志读物。

本书以“积极的人享受快乐生活，消极的人承受痛苦生活”为核心理念，深刻剖析了情绪对人生的关键影响：愤怒时无法制怒，会让合作者望而却步；消沉时放纵萎靡，会白白错失稍纵即逝的机会，明确指出情绪失控才是成功路上的最大阻碍。书中系统拆解了情绪的本质与规律，结合大量生活化案例，讲解了克制冲动、化解焦虑、摆脱内耗、调节心态的实用方法，引导读者学会识别、接纳并掌控自身情绪，将负面情绪转化为成长动力，以稳定平和的心态应对生活与职场的各类挑战。

3.《体育、媒介与重大事件》

作者：劳伦斯·A.文内尔，安德鲁·C.比林斯

索书号：G80/109

书本位置：图书馆1楼

本书呈现了25位国际体育传播领域的学者围绕体育、媒介与重大事件展开的研究，探讨当代社会体育与政治、经济和文化的关联，研究对象包括奥运会、国际足联世界杯、环法自行车赛、温布尔登网球公开赛等。

本书将体育重大事件视为一种政治、经济和文化现象，以独特的理论视角，凸显媒介在型构这些事件的过程中发挥的关键作用，全面而精彩地阐释了一个重要观点：以体育为中心的媒介奇观”，远远不止于体育本身。读完它，你会从一个单纯的“看热闹”的体育迷，升级为一个能看懂”门道”的体育传播观察者。无论未来你是走向赛场还是媒体，这本书都能让你更清醒地理解这个时代的体育神话是如何被制造出来的。

4.《无名之町》

作者：东野圭吾

索书号：I313.45/788

书本位置:图书馆5楼

《无名之町》是东野圭吾2021年推出的高能新作，继汤川学、加贺恭一郎之后，第三位侦探——神尾武史首秀登场。东野圭吾甚至坦言：“我的作家生命，因为创作了这位侦探而得以延续。

值得一提的是，书中融入了疫情背景下的社会现实。那些为生存奔波的职场辛酸、被忽略的亲情，在悬疑之外平添几分真实与温情。如果你喜欢《恶意》般的人性叩问，或期待一个不拘一格的侦探形象，这部作品值得一读。真相不一定是你想要的，但探寻的过程已然足够精彩。

5.《人生与信仰：分析心理研究》

作者：卡尔·古斯塔夫·荣格

索书号：B84/181

书本位置：图书馆3楼

荣格作为分析心理学创始人，对人类心灵探索的深度，至今少有能及。本书并非晦涩的学术专著，而是他关于“人生意义”与“内在信仰”的真诚思考。荣格认为，人仅靠外部成就不足以获得完整。真正的成长，是直面自己的潜意识、阴影与孤独，寻找属于个人的生命神话。书中关于梦境、象征、人格类型及中年危机的剖析，能帮你理解那些说不清的迷茫与冲突。

这不是一本提供速效答案的书，而是一面镜子。它会邀请你审视自己的恐惧与渴望，接纳生命的矛盾，在世俗生活里重建有根基的精神秩序。推荐给每一个不甘于随波逐流、想在内心深处安身立命的读者。

6.《第二次诞生》

作者：帊斯捷尔纳克

索书号：I512.25/8

书本位置：图书馆5楼

帕斯捷尔纳克是诺贝尔文学奖得主，这本《第二次诞生》收录了他一生的经典诗作，是20世纪俄语诗歌的标杆之作。书名本身就是成长的绝佳隐喻：它既是诗人在时代洪流中完成的精神重塑，也完美契合大学生从懵懂走向独立的人生阶段。

诗中既有对自然、生命的敏锐感知，也有对时代、人性的深刻叩问，文字兼具极致的美学张力与厚重的精神力量，既能帮你提升文学审美与写作能力，也能在迷茫时给予你坚守自我的力量。作为“沉默的经典”译丛中的权威译本，它是大学生拓宽人文视野、读懂世界文学的必读书目，值得反复品读。