2026年5月11日至6月21日，七星湖水上运动产业学院完成第十至十五周实训教学，围绕桨板、船舶实操、龙舟、游泳开展教学，搭建 “理论 + 实训 + 考证 + 赛事”一体化育人体系，育人成效显著。
学院分层开展系统化专业教学。理论阶段讲解桨板文化、安全装备、教练员持证考核标准，同步开展双体船安检、绕标、倒船入库实操；中期分层推进桨板一至三星考级实训，学生轮流模拟授课，熟练掌握全流程教学与差异化教学方案。游泳教学兼顾动作矫正与体能训练，通过泳姿优化、陆上与水中力量训练、长距离耐力游，夯实学生水上基础体能。
龙舟实训贯穿六周，搭建完整训练闭环。学生主动参训，统一打磨划桨动作、节奏配合与航向控制，开展长航、冲刺等专项训练。学院组队参加“武粮园杯”龙舟赛本地组500米直道竞速，赛前打磨冲刺战术，赛场同心协力斩获第三名。赛后及时复盘短板，明确耐力、加速衔接提升方向，锤炼学生拼搏精神与集体意识。
学院创新实训育人模式，融合劳动、团队、涉外交流与安全教育。实行小组自主管理，学生自主完成水上器材养护；自主策划涉外接待晚会，独立完成编排、双语主持等工作，圆满接待莫桑比克考察团，锻炼综合策划与对外沟通能力。常态化开展水上安全主题班会，严格落实器材排查、水域管控等制度，六周实训零安全事故、器材损坏及运动损伤，班级自律与协作氛围浓厚。
下一步，学院将依托龙舟赛事经验优化桨板考级、龙舟专项课程，完善实训教学体系，深化理实一体、以赛促训，培育综合型水上运动专业人才。
水上运动技术与实训-气膜清洗组装
水上运动技术与实训-浆板教学实操
水上运动技术与实训-龙舟技术实操
“武粮园杯”龙舟赛事三等奖
审校：陈彦希 余晶 林月
