体育运动学院师生参与基于速度的力量训练在训练监控中的应用实践培训-广西体育高等专科学校-体育运动学院

应广西壮族自治区体育科学研究所邀请，广西体育高等专科学校体育运动学院于2023年10月11日前往江南训练基地，参与基于速度的力量训练在训练监控中的应用实践培训。学院运动防护教研室公璐璐主任带领张晚霞、吴俊良、周凯鹏、辛耀翔、范开江等5名教师及22级运动防护1班29名学生参与了本次培训活动。

本次培训内容分为理论与实践两个部分，由澳大利亚体能协会（ASCA）前任主席，ASCA Level 3 精英运动员体能训练主教练Dan Baker讲师进行授课。通过基于速度的力量训练（VBT）现代化体能训练方法理论，以及监控运动员的训练动作速度来选择最佳训练负荷并实现不同的训练目标的实践方式，参训教师与学生们加深了对VBT现代体能训练方法的理解，亦在学习中展现了我院师生昂扬向上的精神风貌。

培训会后，公璐璐主任组织全体参训教师和学生进行了培训总结，并希望大家学以致用，将学到的知识积极应用到日常教学及训练中去，不断提升运动防护执教水平和训练水平。